Har du hørt om treningskonseptet Sterk og stødig?

Treningsgruppene ledes av frivillige instruktører som er sertifiserte gjennom et tredagerskurs i regi av bydel. Etter kurset følges man opp av fysioterapeut i bydelen hvor man har gruppe. Ønsker du å vite mer om Sterk og stødig, enten for å delta eller for å bli frivillig instruktør? Se kontaktinformasjon under for bydel St. Hanshaugen, eller se liste med kontaktinformasjon til øvrige bydeler på Helseveiviseren.

Ved interesse, kontakt: Kristine Nordhagen, fysioterapeut i tidlig innsats og mestring

Tlf.:911 62 093 Mail: kristine.nordhagen@ bsh.oslo.kommune.no

Lenke til oversikt over kontaktinfo til øvrige bydeler - finner du ved å trykke på lenken: https://www.oslo.kommune.no/helse-og-omsorg/tilbud-og-veiledning-for-eldre/sterk-og-stodig/ Dette er de bydelene som har gruppetilbud per i dag.

Finner du ikke din bydel i oversikten, kan du kontakte Aldring og helse, så kan de sette deg i kontakt med riktig person. Mail til Aldring og helse: sterkogstodig@aldringoghelse.no.